Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
|
-
голос
+
я тоже с вами. сейчас вес 93. а хочется чтоб поменьше, ну так кило на 30
______________
 . с прошлого похудания вернулось три кг, но я уже месяца 4 не держу диету. думаю не так много. кароч, я с вами.
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
|
-
голос
+
Я тоже против Диет. Видела вчера в Молодежном большой выбор компотов, чаев, коктейлей для завтрака "Худеем за неделю". Никто не пробовал? Что за зверь?
|
|
|
-
голос
+
Загадка писал(а): Лично я категорически против диет Я тож против диет..Сейчас к сожалению не побегаешь, лужи кругом, да и лень, если честно. Перестала кормить грудью( вот уже 2 недели не кормлю).. думаю походить на какие-нибудь процедуры (пока не силовые). Кто знает такие клубы-пишите |
|
|
-
голос
+
Финиш, думаю нужно объявить Новый год))))
|
|
|
-
голос
+
Kasya писал(а): Худею по системе минус 60. что за система ?  ◊ – I don't hate people, I just feel better when they aren't around. |
|
|
-
голос
+
Диеты-это хорошо, когда нужно избавиться от наеденых за отпуск/праздники нескольких кг. Если проблема масштабнее, то диеты это как мертвому припарка-много сбросить нереально, вернувшись к нормальной пище все вернется обратно с песней. По идее вариант один (о котором соственно и талдычат вменяемые диетологи)-смена пищевых привычек ( не на месяц-два-шесть, а на совсем) + мало-мальская физ. активность.
А так да, я тож с вами. Хоть и стремно, но цифры озвучу - счас имею 85 кг, хочу до нг 75, а там как пойдет  В очередной раз подступлюсь к минус 60 ) |
|
|
-
1 : 0
+
я не против диет. для меня диета- это
______________
Weird писал(а): смена пищевых привычек ( не на месяц-два-шесть, а на совсем) самое тяжелое не начать, а удержаться. вот я сорвалась- поехали в отпуск, ели чего хотели и что могли и все..... теперь не могу начать.
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
|
-
голос
+
Эххххххх.... Читаю вас и жую мармеладку
______________
 Тоже присоединюсь, только завтра с утра взвешаюсь, чтобы поменьше было  |
|
|
-
голос
+
Я буду худеть тоже по типу как Загадка с завтрешнего дня йога и усиленый пресс т.к живот это
ну и надеюсь в ходе похудяния будут худеть и сиськи |
|
|
-
голос
+
и ни-ни после 6
|
|
|
-
голос
+
BogAn писал(а): Kasya писал(а): Худею по системе минус 60. что за система ? Могу на электронный адрес сбросить книгу. |
|
|
-
голос
+
Тиночка писал(а): ну и надеюсь в ходе похудяния будут худеть и сиськи Гы-гы, мне сиськи дай! А то от моих минусов, я как доска гладильная стала.  А вот живот и попа немного разъехались, хотя по кг я +1 после лета, но в одежде это не ощутимо, только визуально. А к новому году хоца 6кг сбросить. Я за диету, только за долгоиграющую, не можу я -10кг за 10 дней скидывать. А вот 5-6кг за месяц это можно. Я за спорт и за калории. Вес 56,3кг, объемы завтра замерю. |
|
|
-
голос
+
Поддерживаю, финиш к новому году!
|
|
|
-
голос
+
Mandarinka
бери я ж не против пару размеров могу дать |
|
|
-
голос
+
я с вами
______________
изначально 70кг, хочу 60  Загадкапопробую твой метод 
Ко мне можно на "ты"
|
|
|
02 апр 2025, 06:02 0 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |