Худеем к Новому году
Модераторы: gulia1981, Klein
|
-
голос
+
Стелла77 писал(а): : 9.10.2015 21:55 Девочки, а давайте все ссылки будем где-нибудь в верхнем посте выкладывать, не удобно искать потом. И разделим их на те, которые с фотками и табличками, и на те, что в помощь худеющим. У меня терпежу не хватает все перебирать. Мне в личку пишут куда вставать, что заполнять, где фото, а я и не знаю, я сама как ежик в тумане, не могу все перечитывать. Нужно, нужно. Но я не умею 
Рубль берегу.
|
 |
|
-
0 : 6
+
Вот мои фото, сделала сейчас.
![image.jpg [ время: 9.10.2015 20:59, размер: 181.22 Кб | Просмотров: 1045 ]](./download/file.php?id=503700&mode=view/image.jpg)
время: 9.10.2015 20:59, размер: 181.22 Кб
  ![image.jpg [ время: 9.10.2015 20:58, размер: 334.74 Кб | Просмотров: 1093 ]](./download/file.php?id=503699&mode=view/image.jpg)
время: 9.10.2015 20:58, размер: 334.74 Кб
![image.jpg [ время: 9.10.2015 20:58, размер: 320.76 Кб | Просмотров: 1051 ]](./download/file.php?id=503698&mode=view/image.jpg)
время: 9.10.2015 20:58, размер: 320.76 Кб
Любовь - это непреодолимое желание быть непреодолимо желанным
|
|
|
-
1 : 0
+
Киприда
______________
У вас хорошие исходные данные, пропорциональная фигура, если приложить немного усилий, можно превратить ее в конфетку.
Рубль берегу.
|
|
|
-
1 : 5
+
в общем я тоже свое выложу, наверно.
![image.jpg [ время: 9.10.2015 21:05, размер: 287.25 Кб | Просмотров: 1192 ]](./download/file.php?id=503705&mode=view/image.jpg)
время: 9.10.2015 21:05, размер: 287.25 Кб
Рубль берегу.
|
|
|
-
0 : 2
+
Девочки, дабы замотивировать тех, кто еще сомневается! Ходит у меня живой пример перед глазами
 За 8 мес похудел на 30 кг, удерживает вес уже мес.5. Только ПП - без физ.упражнений. Ушла одышка, излишняя потливость, про проблемы со спиной забыл, а красивый какой стал...  Еще бы десяточку сбросить для пущего эффекта...
До
![_до.jpg [ время: 9.10.2015 21:05, размер: 203.48 Кб | Просмотров: 1090 ]](./download/file.php?id=503706&mode=view/_до.jpg)
время: 9.10.2015 21:05, размер: 203.48 Кб
После
![_после.jpg [ время: 9.10.2015 21:05, размер: 169.28 Кб | Просмотров: 726 ]](./download/file.php?id=503704&mode=view/_после.jpg)
время: 9.10.2015 21:05, размер: 169.28 Кб
|
|
|
-
голос
+
Копейка писал(а): : 9.10.2015 22:05 в общем я тоже свое выложу, наверно. У Вас такие формы, о которых мы можем только мечтать  |
|
|
-
голос
+
Lorelei
______________
По внешнему виду он все 15 лет скинул 
Рубль берегу.
|
|
|
-
голос
+
Пр овсяноблин: две ложки овсяных хлопьев, 1 яйцо, 1 белок (можно 2 яйца), я добавляю чуть молока, на ночь в холодильник, утром на сухую сковороду, он получается пышный, а не яичница с овсянкой)))
______________
 |
|
|
-
голос
+
КопейкаСпасибо за комплимент. Да, усилия - это как раз то, что нужно.
______________
 У Вас -идеальная фигура.
Любовь - это непреодолимое желание быть непреодолимо желанным
|
|
|
-
голос
+
Lorelei
______________
Я стараюсь  жалко у меня фото нет где я голая до того как похудела. Сейчас не скажешь, но попа у меня была 50 размера 
Рубль берегу.
|
|
|
-
голос
+
Киприда
______________
Для идеальной фигуры не хватает как минимум двух вещей - сись  Так что не потеряйте свои, на пути к своему идеалу 
Рубль берегу.
|
|
|
-
голос
+
Копейка писал(а): : 9.10.2015 22:08 Lorelei По внешнему виду он все 15 лет скинул Спасибо! По ощущениям тоже  |
|
|
-
0 : 3
+
вот он мой капец
![2015-10-09_21.15.29.jpg [ время: 9.10.2015 21:18, размер: 41.88 Кб | Просмотров: 898 ]](./download/file.php?id=503714&mode=view/2015-10-09_21.15.29.jpg)
время: 9.10.2015 21:18, размер: 41.88 Кб
|
|
|
-
голос
+
Копейка писал(а): : 9.10.2015 22:13 Киприда Для идеальной фигуры не хватает как минимум двух вещей - сись Так что не потеряйте свои, на пути к своему идеалу А я пятую точку теряю и больше ничего(((( |
|
|
-
голос
+
Киприда писал(а): : 9.10.2015 21:59 Вот мои фото, сделала сейчас. У вас очень хорошая фигура, все пропорционально, тонкая талия, животика практически нет  Вам совсем чуть-чуть над собой поработать... |
|
|
22 фев 2025, 23:40 -13 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |