Йога, растяжки, аквааэробика

Оксанчик
спасибо, Оксан
Хочу с января ходить, завтра позвоню, все узнаю

В "Аэлите" так тесно заниматься. Если в малом зале человек 6-8 ещё ничё, а если 10 то уже чужие руки-ноги-головы мешаются А девченки-тренера (или как там правильно инструктор?) молодцы, ничего плохого сказать не могу.

Alen4ik
на маяковского есть йога в фитнес-клубе "Ladys" но только в вечернее время,
тренер - супер.

привет всем!Кто нибудь знает что за занятия проходят в шк№32??
И может кто посоветует хороший тренажерный зал,только чтоб гоняли

Чтобы в тренажерке гоняли, это Вам индивидуальные занятия надо, стоит дороговато

начиталась)))))))))))))))теперь хочу везде и сразу.
Давно когда-то ходила на акву оч.нравилось,а сейчас хочу пойти ,да как-то есть сомнения по поводу чистоты воды в бассейне.
А еще мне очень нравится танцы живота,может кто знает где есть группы для начинающих ?

В 46 школе ученица Фирюзы преподает восточные танцы. Занятия начинаются в 19-00. Я ходила до беременности так что давненько. Но гуляя с коляской встречаю преподавателя часто зовет танцевать.

Цукерка
В "Аэлите" тоже ученица Фирузы преподает насколько я знаю.
У нас в городе есть ещё федерация восточных танцев. Адрес не знаю, к сожалению.
А ещё есть Фламенко......красивущая штука.

Blumkina_NV
спасибо за информацию,но 46 школа далеко от меня
Танечкина
совсем забыла про "аэлиту" нужно будет им позвонить узнать,как насчет новичков

Всем привет! А проводят- ли занятия в каких - нибудь клубах по утрам,днем? Интересует йога,восточные танцы ,тренажеры...Район - центральный.

Да почти в любых клубах есть дневные/утренние группы, и они по цене дешевле.
В "Аэлите" точно есть, в "5 звезд" тоже (по утрам в 7 часов веду ребенка в сад, а там уже мужики на дорожках бегают) В "lady`s" тоже есть такие группы.

В lady's есть на 10 утра группа "кардио+сила" три раза в неделю занятия чередуются : кардио, силовая, тай-бо, хот-айрон. Остальные утренние группы в стадии набора.

Веснушка
А не подскажите контакты lady's ?

Блин живу в 15 шагах (измеряла) от 46 школы и в первый раз слышу что у них аква есть (

Я ходила на Аква в 46 школу. Тож живу рядом. Если компания дам бальзаковского возраста и соответственно с нагрузками рассчитанными на них вас устроит то тогда можно смело идти. Я с такими занятиями замерзала в бассейне. ВСЕ МЕДЛЕННО И МОНОТОННО ТАК.Каждый раз под Киркорова или Аллегрову. вообще через 3 месяца занятий моему терпению пришел конец. Начала ездить в ФОК "Нефтяник".

тел. 703-603 Маяковского 45б. Звонить лучше с 10 до 13 или с 17 до 21. Днем там никого не бывает обычно.