Деткино, Сургут
https://detkino.ru/gorod/_surgut_/

Как избавиться от животика после родов???
https://detkino.ru/gorod/_surgut_/viewtopic.php?f=12&t=4479
Страница 1 из 26

Автор:  Dinarochka [ 30 окт 2010, 16:59 ]
Заголовок сообщения: 

привет!!! у меня есть проблемка: у меня после родов прошло уже почти 1.5 года....а от животика не могу избавиться :-( может кто знает как можно это сделать...посоветуйте? *molitva2*

Автор:  Veroni4ka [ 30 окт 2010, 23:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: как избавиться от животика после родов???

Попробуй обруч тяжелый покрутить, должно помочь *THUMBS UP*

Автор:  Dinarochka [ 31 окт 2010, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: как избавиться от животика после родов???

пробывала...у меня синяки от него :-(

Автор:  telemjievs [ 31 окт 2010, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: как избавиться от животика после родов???

Ну... пресс качать можно, плавать. А еще хорошая привычка - живот не распускать, а все время втягивать его, напрягая мышцы. И не сутулиться.

Автор:  cordell [ 31 окт 2010, 15:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

Dinarochka массажный обруч. очень помогает. а без синяков не обойтись. синяки-ир пройдут, а животик на всю жизнь
еще моя подруга ходила в Здраву, договаривалась о массаже. платила по 500 рублей, животик убрали. но вот сколько сеансов не знаю

Автор:  1507 [ 31 окт 2010, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

Бодифлекс помогает хорошо, только надо каждый день заниматься. Еще есть 2 йоговских упражнения, но не помню их названия, сложные такие, они оч хорошо внутрибрюшной этот жирок убирают. Может, кто занимается, вспомнит, скажет. А еще животик ниже пупка напрямую зависит от позвоночника, правильно посоветовали выше - не сутулиться.

Автор:  Gadi_na [ 31 окт 2010, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

cordell писал(а):
моя подруга ходила в Здраву, договаривалась о массаже. платила по 500 рублей, животик убрали. но вот сколько сеансов не знаю

Может кому пригодится - Мед.центр Эндокринологии и Метаболизма http://www.zdravamed.ru/ - анонимный переход

Автор:  Dinarochka [ 31 окт 2010, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

еще моя подруга ходила в Здраву, договаривалась о массаже. платила по 500 рублей, животик убрали. но вот сколько сеансов не знаю
спасибо за совет...а каким образом там животик то убирают???

Автор:  cordell [ 31 окт 2010, 17:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

массаж

Автор:  Подруга [ 08 ноя 2010, 12:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: как избавиться от животика после родов???

У кого-то живот сам по себе приходит в норму, а кто-то занимаясь регулярно, не имеет того результата. Знать бы заранее, чтоб зря себя не мучить :D
Пресс качать лень *TIRED*

Автор:  Анютины глазки [ 08 ноя 2010, 13:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

"10 привычек, делающих живот плоским"
http://www.mobus.com/117037.html

Автор:  _Fiona_ [ 09 ноя 2010, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

Я в первую беременность поправилась на 20 кг, после родов живот остался как будто и не рожала 0_ , помогли обруч и утягивающий пояс, ну и беспокойный ребенок :D и через 1,5 месяца -20 кг, стала стройной как девочка! *OK* *dance3*

Автор:  Talliman [ 09 ноя 2010, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

а я после родов быстро в прежнюю форму вернулась, НО после окончания ГВ (в апреле мы закончили) чувствую придется что-то срочно предпринимать.... :'( :'( :'( диеты точно не для меня....ж

Автор:  Dinarochka [ 09 ноя 2010, 11:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

а мы еще на ГВ...хотела прекращать,прочитала предыдущие сообщение и испугалась....может пока повременить 0_

Автор:  cordell [ 09 ноя 2010, 13:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от животика после родов???

Я пока кормила - сильно худела, потому что придерживалась диеты, плюс нагрузки. А после ГВ опять поползла в стороны, так как стала многое за столом себе позволять

Страница 1 из 26 Часовой пояс: UTC + 5 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/