Опущение шейки матки после родов

Девочки!!! Если кто нибудь сталкивался с такой проблемой, как опущение шейки матки, подскажите как с этим недугом боролись?

Упражнение Кегеля. Дальше будет физиологично, мужчинам не рекомендуется читать!
Сжимаете мышцы внизу изо всей силы на 20 сек, потом 10 сек. расслабляете. За один подход повторять 30-50 раз. В день подходов 30-40, можно больше. Делать можно лёжа, стоя, стоя в душе, в очереди, в пробке, сидя, сидя на стуле, за компом, за рулём и вообще где угодно.
Сжимать мышцы надо так, будто пытаетесь остановить мочеиспускание. Если не получается, можно потренироваться на белом друге Пописали чуть, сжали, снова пописали...
Помогает. Очень.

Спасибо за совет, прям сейчас и начну делать

Есть упражнения, но мне они не помоглали, т.к. изменилась именно физиология, из-за разошедшихся швов. Я ничего с этим не делела, т.к. выход - только операция. А после неё не родить самой.

Вычитала, что если делать специальную зарядку и опущение небольшое, то может и без операции все восстановиться, очень на это надеюсь!!!!!! У меня только один ребеночек пока, хочеться еще одного самой родить!!!!!!

Анюточка
Я не сомневаюсь, это так и есть! Просто у меня по-другому нельзя было остановить опущение - были перерезана мышца.
Я не делала саму операцию по исправлению опущения, мне просто зашили разрошедшееся место. Врачи и сами толком не знают, можно ли рожать самой после этого. Мне вообще после операции сказали, что надо будет кесарить. Я не поверила, и не напрасно - после опрации родила сама, один раз с эпизио по показаниям,но другим а другой раз - без него, и без разрывов, хотя ОГ у дочки была 36см.

Анюточка
Лисёнок
Слушайте, а если не секрет, опишите, как это опущение?? А-то у меня иногда есть какие-то странные ощущения, но я даже думать не хочу об опущении

Marka
Пишу в личку.

Marka
У меня никаких ощущений не было, пришла на прием (2 мес. после родов), тут то мне врач и сказала об этом, посоветовала ходить в бассейн и на фитнес. Надеюсь, потому что не все так запущено.
Думаю опущение произошло из-за того, что в родах открытие было не большое, а схватки через 4 минуты оооочень сильные , мне врач тянула шейку, хотела помочь, вот и растянула .
Marka если есть подозрения советую идти к специалисту, с этим не шутят, лучше предотвратить чем запустить Желаю вам здоровья!!!!

У меня теперь это опущение проявляется только во время беременности - ощущения не из приятных, пару месяцев вообще ходить нормально не могла, а врач ничего на кресле не заметила. А как это опущение на кресле заметить - ума не приложу, ведь лёжа оно обратно закатывается.

Да уж чего только у нас женщин нет

Анюточка
Ой, я лишний раз по больницам ни ногой Чувствую себя хорошо, только иногда какие-то странные ощущения, думаю пройдет само
Лисёнок
Алесь, "...закатывается обратно..." и смешно, и страшно звучит

Это точно Всё так сложно и интересно.

Правильно звучит не "опущение шейки матки", а "опущение матки". Эта патологи никак не связана с растягиванием шейки матки в родах, зато напрямую зависит от мышц тазового дна. Поэтому в умеренных случаях (по выраженности опущения выделяют три степени) хорошо помогают упражнения, описанные выше White Mouse, но если есть анатомические нарушения (неправильно сросшиеся разрывы-разрезы) может потребоваться хирургическая помощь.

Угу.

Делаю упражнения, гимнастику и кручу велотренажер, когда время свободное есть Через месяц пойду на прием, расскажу о результатах!!!!