Как избавиться от животика после родов???

Красивое тело

Фотограф Джейд Билл запустила провокационный проект, призванный изменить понятие о женской красоте.

В начале прошлого года Джейд Билл, молодая мать из Аризонского города Тусон, зашла в свою студию, разделась, взяла на руки своего месячного младенца и сделала серию автопортретов.

На снимках она увидела незнакомое тело — округлости, которых не было до беременности, растяжки и складки. Увиденное ей не очень понравилось. Однако она все же опубликовала фото в своем блоге, желая показать ту сторону материнства, которую обычно обходят вниманием. СМИ переполнены изображениями женских тел. Но не таких.

После автопортретов Билл опубликовала в Facebook фото своей подруги: к животу, покрытому морщинами, прижалось двое детей.


Дальше тут http://ibigdan.livejournal.com/13714999.html

Вы с ним поосторожнее Начинать нужно с менее тяжелых и постепенно увеличивать нагрузку.

Santa
да с тяжелых нагрузок и не начнешь, очень тяжело! я по-тихоньку кручу его и время с каждым днем увеличиваю

Я не про время, а про вес Лучше начинать килограмм с полутора, постепенно увеличивая вес обруча.
И вообще, тяжелым обручем можно отбить внутренние органы.

Santa
аааа,всё понятно, буду иметь ввиду вроде пока всё нормально спасибо за совет

девочки попробуйте (в поисковике наб.рите)
Уникальная методика похудения Bodyflex от Грир Чайлдерс, упражнения выполняет сама Грир
классная методика сама проб не сложно результат есть
и посмотрите на Грир Чайлдерс женщина в возрасте а выглядит супер

Девочки, а просто "колесо" или "ножницы""? Кол-во по обстоятельствам, главное регулярность. А вместо "пригруза" дитятко на ножки. И маме на благо и дитятко довольно, вестибюлярный (?) аппарат развивает. Хотя со вторым вес сбросили лишь ближе к году, лентяйничала много.

Я сейчас тоже решила заняться собой, и убрать живот. Пошла на массаж живота, потом напишу результаты. А тяжелым обручем можно и почки поотбивать. Если кого заинтересует телефон массажистки пишите в личку.

Результаты будет лучше не написать, а показать (до и после). Тогда интерес может многократно возрасти.

Девочки, а в тонус клуб кто-нибудь ходил? очень хочется попробовать

Я ходила до беременности, есть тренажеры, которые могут помочь избавиться от животика! сама собираюсь туда пойти, как малышу будет 2 месяца

Я ходила полгода Никакого суперэффекта от тренажеров не заметила По мне так лучше в обычный тренажерный зал ходить.
Единственное, что понравилось и был результат - инфракрасные штаны и прессотерапия Но эффект быстро пропал, когда перестала ходить.

з.ы.не стоит оно тех денег. Брала сразу годовой абонемент, если ходить регулярно, то его хватит месяцев на 6. А тот, что на месяц они предлагают, ну может недели на 2 хватит...

спасибо большое, вот просто пресс качать мне нельзя обычным способом, а "ножницы" и "велосипед" не особо помогают, вот и хотелось бы попробовать

Мне сейчас на себя страшно смотреть в зеркале, не то что в инет выкладывать . А массажистка эта работала раньше в Здраве, а сейчас свой кабинет открыла. Говорит, что результат должен быть через 10 дней после массажа.

Девочки,я хожу в тонус-клуб! Но хожу 10 дней только и при этом каждый день.За первые 3 занятия вес только набрался(((((((прибавила 3,200.Думала с ума сойду!Обидно было! Потом мне объяснили,что так и должно быть на первых занятиях.Спустя пару дней набранный вес ушел,но я и не похудела совершенно! Но по фигуре эфект видно.У меня после родов живот как фартук висит,да еще и с хорошим содержимым жирка))))))))Так вот мышцы на животе сократились,кожа,где нет растяжек,подтянулась.А т.к. растяжек у меня оооооочень много и они ооооочень широкие,то выглядит это вообще ужасно! Раньше живот хоть равномерным был,хоть и с жирком,а сейчас тряпкой висит,страшно смотреть.За счет растяжек смотрится как гофрированная бумага,причем полосатая,т.к. растяжки белого цвета и сильно отличаются от цвета здоровой кожи.Мне помог хорошо ваккуум-тренажер,ролики и прессотерапия.Так что и не знаю как мне с животом своим бороться......

Девочки, надо искать хорошего массажиста, я для себя лично такой вывод сделала.