Коричневый рис защищает от гипертонии и болезней сердца

Обо всем на свете

Автор

Francoz

Активен с: 29 май 2010, 13:14
Сообщения: 369
Откуда: ж/д
первый ребенок: доча
второй ребенок: сынуля
Блог: посмотреть (123)

Архивы

Октябрь 2012

Открыты седьмое и восьмое основания ДНК: 26 окт 2012, 14:24

Эффект фантома ДНК: 26 окт 2012, 14:23

Открытия русских ученых в области ДНК: 26 окт 2012, 14:21

"Зоревая медицина": еще одна тайна русских жрецов: 26 окт 2012, 14:20

Удивительные применения бананов: 26 окт 2012, 14:19

10 неожиданно полезных свойств кофе: 26 окт 2012, 14:18

Средство для усиления обмена веществ: 26 окт 2012, 14:17

Употребление кофе может тормозить развитие гепатита C: 26 окт 2012, 14:15

В битве мозга с жиром побеждает жир: 26 окт 2012, 14:15

Ожирение чревато пролапсом: 26 окт 2012, 14:14

Фруктоза сильнее глюкозы повышает риск инфарктов и инсультов: 26 окт 2012, 14:14

ВОДА И СОЗДАНИЕ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ: 26 окт 2012, 14:13

Жители мегаполисов должны ежедневно выпивать 3,5 литра воды: 26 окт 2012, 14:11

КАК ОБЕЗВОЖИВАНИЕ ПРИВОДИТ К ИЗБЫТОЧНОМУ ВЕСУ?: 26 окт 2012, 14:11

ПОЧЕМУ НЕ ДРУГИЕ НАПИТКИ?: 26 окт 2012, 14:08

Талая Вода: 26 окт 2012, 14:08

Неразгаданные свойства воды: 26 окт 2012, 14:07

Магические свойства воды: 26 окт 2012, 14:07

Музыка способна остановить старение мозга: 26 окт 2012, 14:04

Четыре крупнейших мифа о человеческом мозге: 26 окт 2012, 14:04

Избыточный вес сжигает мозг: 26 окт 2012, 14:03

Два мозга в одной голове!: 26 окт 2012, 14:02

Музыка Моцарта мобилизует все природные способности нашего мозга: 26 окт 2012, 14:01

Апрель 2012
Июнь 2010

Коричневый рис защищает от гипертонии и болезней сердца

Заголовок сообщения: Коричневый рис защищает от гипертонии и болезней сердца

Добавлено: 20 апр 2012, 09:07

Если вместо белого риса потреблять коричневый, можно защититься от высокого кровяного давления и атеросклероза, а также снизить риск возникновения сердечных приступов.
Коричневый рис гораздо полезнее белого — в нём больше питательных веществ (они сохраняются в коричневой отрубной оболочке) и волокон. В Азии такой рис употребляют в пищу в основном дети и старики, в то время как в Европе и Америке его ценят сторонники здорового образа жизни. У коричневого риса только один недостаток — небольшой срок хранения (из-за маслосодержащей оболочки на зёрнах).

Недавние исследования, проведённые сотрудниками Университета Темпла (США), показали, что коричневый рис содержит особое вещество, которое защищает сердце от повреждений белками. В белом рисе такого соединения нет, так как оно разрушается при шлифовке зёрен.

Это наблюдение может объяснить, почему в Японии, где рис является основной пищей большинства людей, заболевания сердца менее распространены, чем в других странах.

Сегодня рис является основным продуктом питания примерно для трех миллиардов человек. К 2050 году урожайность злака должна быть повышена в два раза по сравнению с показателями 1960-го. Более 30% рисовых полей в Азии и 40% в Африке расположены в низинах или на затопленных территориях.

_________________

Не транжирь время - из времени сделана жизнь. ( Скарлет ОХара)

Деткино » Блоги » Блог Francoz-а » Коричневый рис защищает от гипертонии и болезней сердца

29 дек 2024, 05:07 -3 °C

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1101972, SemrushBot [Bot], bingbot [Bot], Bytespider, ClaudeBot, deika, DotBot [bot], Enterprise [1Cbot], ewgen, facebook.com, Goldamsel, google [bot], KATRIN28, Lelikk, MailRu[Bot], paparachi, Гузеля, Wget [Bot], yandex [bot], КаВер, Пилочка, илона17, Лейла2 [сп партнер], Татьяна Александровна, тимон

Обо всем на свете

Коричневый рис защищает от гипертонии и болезней сердца

Кто сейчас на конференции

Мобильное меню