Погода

Маме на заметку

Ученые определили возраст, в котором дети становятся ленивыми

Разделы    — Маме на заметку

Уровень физической активности снижается с 7 лет.
Финские ученые из Университета Ювяскюля смогли точно определить возраст, в котором дети становятся ленивыми. Оказалось, что уровень физической активности снижается с 7 лет.
Как отметили специалисты, плавное снижение влечения к подвижному образу жизни сопровождает человека и в дальнейшем, но первый резкий спад совпадает у многих с началом учебы в школе.

Может ли мама не работать? Как не надорваться, совмещая семью и карьеру

Разделы    — Маме на заметку

По данным Росстата, количество работающих женщин, имеющих детей, в последние годы растёт.
Если в 2010-м 7,8% трудоспособных мам малышей дошкольного возраста не работали, то в 2017 г. количество таких безработных сократилось до 6,8%. Подавляющее большинство женщин с одним и двумя детьми продолжают трудиться.
Однако ситуация резко меняется, когда в семье появляется третий ребёнок и более. Доля работающих мам в них сокращается на 20%. Неудивительно: при таком количестве детей появляется риск реально надорваться, совмещая их воспитание с полной занятостью на работе. И тем не менее больше половины многодетных мам продолжают работать. Но правильное ли это решение? Стоит ли гнаться за деньгами и карьерой, желанием реализоваться, обделяя вниманием и заботой семью? Или можно успеть на двух фронтах сразу?

Что делать, если ребенок потерялся и как этого избежать

Разделы    — Маме на заметку

Сегодня мы решили затронуть тему крайне тревожную и неприятную, но жизненно важную.
Наверняка, один из самых страшных кошмаров, периодически преследующих каждого родителя — это сон о том, что ребенок пропал. Расскажем, как вести себя взрослым и детям, если такое случилось наяву и как предотвратить несчастье.

Спаси себя сам. Чему нужно научить ребёнка ради его безопасности

Безопасность - это не страшилки, а точные алгоритмы, которые должны сработать тогда, когда сердце ушло в пятки, а ноги стали ватными.
В Снежинске (Челябинская область) с разрешения родителей с детьми провели эксперимент, где волонтер-незнакомец попытался увести с собой ребенка. 14 из 20 детей добровольно поспешили составить компанию человеку, которого видели первый раз в жизни. Родительская общественность в шоке - главное правило «никогда, ни с кем, никуда» вновь дало осечку. Почему так произошло и как научить ребёнка безопасному поведению? Об этом АиФ-Челябинск рассказала эксперт челябинской школы детской безопасности Ольга Мурзина.

Урок для родителей .На Урале волонтерам удалось "похитить" 14 из 20 детей

Разделы    — ШкольникиМаме на заметку

В ЗАТО Снежинск Челябинской области прошел необычный социальный эксперимент. Волонтеры поискового отряда "Снежинск-СПАС" вместе с 20 семьями-добровольцами решили проверить, готовы ли оставленные без присмотра дети в возрасте от пяти до десяти лет уйти с чужими людьми.
По сценарию, родители во время прогулки по парку оставляли своих чад на детской площадке и отлучались "за телефоном к машине", "купить сладостей" или "передать подруге набор косметики". Использовали любой не вызывающий подозрений повод, строго-настрого наказывали ребенку "не сходить с этого места" и обещали вернуться через несколько минут.

Не хочет читать! Как увлечь ребёнка книгой

Прошли те времена, когда мы считались самой читающей страной мира, а книга была лучшим подарком. Но и сегодня среди детей по-прежнему встречаются любители чтения. Как их родители смогли этого добиться.
Наш эксперт – семейный психолог, кандидат медицинских наук Анна Ярошенко.
Раньше главным конкурентом книг был телевизор, а сегодня вниманием детей и взрослых безраздельно завладел Интернет. Есть ли шанс оторвать детей от гаджетов и приохотить к чтению?

Пост — не игрушка! Врач о том, как не навредить ребёнку соблюдением поста

Разделы    — ЗдоровьеМаме на заметку

В последнее время многие родители, вернувшись к соблюдению религиозных традиций, стали ревностно соблюдать православные посты. А вот нужно ли соблюдать пост детям в таких семьях? В какой форме это будет полезно ребёнку и не опасно для здоровья?
Разъясняет старший научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Адиля Сафронова.

Лимон или хлорофитум? Какие растения выбрать для детской комнаты

Разделы    — ЗдоровьеМаме на заметку

Утверждение, что дети – цветы жизни, не бесспорно, но очень близко к истине. В таком случае логично окружить их цветами настоящими, тем более что соседство с комнатными растениями будет полезно любому ребёнку. Какие лучше всего подойдут для детской?
Детская комната меняется вместе с растущим ребёнком. У младенца, дошколёнка и школьника абсолютно разные потребности и образ жизни, поэтому и отношения с комнатными растениями складываются по-разному.

«Не выкладывайте фото ребенка в соцсети». Как защитить детей от педофилов

«АиФ-Черноземье» поговорил с общественницей Анна Левченко о том, почему в России не закрывают форумы педофилов, как понять, если ваш ребенок попал в поле зрения совратителя, и как защитить его от лап преступников.
Помощник члена Совета Федерации Елены Мизулиной и лидер общественного движения «Сдай педофила» Анна Левченко опубликовала на своей странице в Facebook резонансный пост, в котором рассказала об интернет-форуме педофилов. «АиФ-Черноземье» поговорил с активисткой о том, как обстоят дела с борьбой с педофилами в России, какие дети потенциально могут стать жертвами и как защитить молодое поколение, живущее в соцсетях, от онлайн-совратителей.

Что нужно знать ребёнку, чтобы не потеряться? 7 важных правил

Разделы    — Маме на заметку

О том, как не потеряться на улице, в лесу или торговом центре и что делать, если это всё-таки случилось, рассказала волонтёр отряда «Лиза Алерт» Ольга Филатова.
На улице
Что должен делать малыш, если он потерялся в городе?
Во‑первых, оставаться на месте. Бродя по городу, создаёт себе сразу несколько угроз — недружелюбные незнакомцы, автомобили, собаки. Поэтому нужно остановиться, осмотреться и покричать. После этого ребёнок остаётся на месте и ждёт маму.

Чем полезно чудо? 5 причин верить в Деда Мороза

Девочке 8 лет, но она до сих пор верит в Деда Мороза. Нужно ли ей уже рассказать, что подарки под ёлку покупают родители?
Все мы в детстве писали ему письма, учили для него стишки и считали дни, оставшиеся до встречи. Но сейчас, став папами и мамами, иногда сомневаемся: а нужно ли поддерживать в ребёнке веру в Деда Мороза?

Праздник к нам приходит: как создать в семье новогоднее настроение

Мы все ждем Новый год с его чудесами и подарками, и, казалось бы, праздничная атмосфера должна возникать сама по себе. Но в действительности часто бывает наоборот: праздник приближается, а воодушевление и радость так и не появляются.
В наше время такая ситуация случается почти с каждым, ведь в круговороте дел мы забываем о самом главном: чтобы в полной мере насладиться всей магией этого поистине сказочного праздника, нужно заранее подготовиться к его встрече, создать «запах» Нового года.

На заметку родителям: чтобы предотвратить трагедию

Разделы    — Маме на заметку

Несчастные случаи с детьми часто связаны с неоправданным риском. Дети лезут на дерево, чтобы спасти котенка, идут по тонкому льду за своей собачкой, прыгают на рельсы, чтобы достать упавший на пути телефон, кидаются в речку за уплывающими вещами. Что это – отсутствие понимания бесценности жизни или что-то еще? Давайте разбираться.
Причины таких ситуаций во многом зависят от возраста ребенка и от социальной ситуации, в которой он развивается: родители и другие значимые взрослые должны прививать ребенку не только понятия «хорошо» и «плохо», нормы поведения, но и правила безопасности.

О безопасности при обращении с пиротехническими изделиями

Приближаются новогодние праздники, которых с нетерпением ждут дети и взрослые. Новогодние праздничные мероприятия сопровождаются использованием различных пиротехнических изделий, в связи с этим, идет большой наплыв пиротехники на прилавки магазинов, рынков и других мест торговли, поэтому именно в эти дни повышается опасность возникновения различных чрезвычайных ситуаций.
В соответствии с Правилами пожарной безопасности продавать пиротехнику рекомендуется в специализированных магазинах и других торговых точках, где продают только сертифицированную продукцию. Для каждого пиротехнического изделия обязательно наличие подробной инструкции по применению на русском языке, содержащей название завода изготовителя, дату изготовления, срок хранения и правила пользования изделием. Перед применением требуется внимательно прочитать инструкцию.

Что говорить ребёнку, если он перестал верить в Деда Мороза?

Ребёнку 6 лет, и в детском саду ему кто-то сказал, что Деда Мороза не существует. А что говорить ребёнку об этом, если он уже начал сомневаться и даже не хочет писать Деду Морозу письмо?
Отвечает художественный руководитель Московского театра «Кураж» Михаил Долоко
— Я считаю, надо сказать своему ребёнку примерно следующее. Когда Дедушка Мороз был ещё маленьким, он тоже ждал подарки под ёлкой, но он ведь был совсем ещё ребёнок и не мог сам себе их приносить! Вот почему, когда он стал взрослым, он уже точно знал, что детишки очень ждут его в гости, что им очень важно получать сюрпризы. А так как Дедушка очень добрый, он не может не подарить каждому малышу подарок. Он обязательно придёт! Просто надо верить!

Как сбросить вес, не отходя от колыбели

Разделы    — ЗдоровьеМаме на заметку

Вопрос: «Когда же я похудею?» прочно держится в рейтинге самых популярных материнских вопросов, наравне с «Почему он плачет?» и «Я плохая мать, да?». При этом молодая мать можем сама найти сразу несколько ответов на вопрос, почему никак не удается сбросить вес:
«Я кормлю грудью и поэтому все время ем»;
«Я ращу ребенка без помощи няни и бабушки, поэтому мне некогда пойти в спортзал»;
«Я так устаю / так занята весь день, что мне некогда / нет сил заняться спортом дома».

Как выбрать сумочку для новоиспеченной мамы

Разделы    — НовостиМаме на заметку

С ребенком необходимо обязательно гулять, ведь свежий воздух столь важен для детского организма, к тому же не стоит забывать о посещениях поликлиники. Отправляясь в длительную дорогу, важно позаботиться, чтобы дети оставались довольны, поэтому придется взять полноценный набор принадлежностей - сменные памперсы, бутылочка, соски-пустышки и множество прочих мелочей. Но если сложить это в обыкновенный пакет, мама рискует не найти вовремя нужную вещь или испачкать их, и его неудобно постоянно носить. Но есть альтернативный вариант - легкая и комфортная, вместительная сумка хорошего качества, с различными отделениями, куда поместится каждый требуемый предмет.

Эксперты разработают спецкурс для родителей, чьих детей травят в интернете

Координационный совет негосударственной сферы безопасности (НСБ) подготовит специальный курс для родителей по противодействию травле подростков в интернете, сообщил РИА Новости член президиума организации Владимир Каширов.
По его словам, поводом для разработки курса послужила опубликованная Общественной палатой РФ статистика, согласно которой специалисты организации за период с марта по сентябрь 2018 года зафиксировал в России 35 получивших общественный резонанс случаев массовой травли детей в интернете. Подобные видео, по данным экспертов, набирают в сети от 500 тысяч до 1 миллиона просмотров, попадая в топовые региональные и федеральные молодежные сообщества.

Покупатели в коляске. Как правильно ходить с ребёнком в магазин?

Разделы    — Маме на заметку

Отправляясь в магазин за продуктами, многие предпочитают оставить ребёнка дома, чтобы он не мешался. И зря. Детей надо с раннего возраста учить делать покупки и составлять свою продуктовую корзину.
Как это делать правильно? Рассказывает ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.
Чем раньше вы начинаете брать ребёнка с собой за покупками, тем он быстрее привыкает к тому, что есть ещё такое «место жительства» родителей, как магазин. Поэтому с 6-8 месяцев, когда ребёнок начинает сидеть в коляске, можно вывозить его в супермаркет.

Кто еще не спрятался? Почему подростки сбегают из дома, а родители винят во всем интернет

Разделы    — ПодросткиМаме на заметку

В родительском школьном чате появилось неожиданное и страшное сообщение: "Пропал ребенок!" 12-летняя ученица нашей школы ушла утром из дома, и вот уже сутки о ней нет известий. Родители в панике начинают настраивать GPS на мобильных и "умных" часах своих детей и расписывать, кто будет отводить и забирать ребенка из школы. Девочка, к счастью, на следующий день нашлась. Но родители не успокоились. Неужели в нашей школе играют в "Исчезни на 24 часа", настороженно спрашивают они друг друга.

Дети, можно без супа! Какие привитые в детстве привычки стоит пересмотреть

Разделы    — ЗдоровьеМаме на заметку

С тарелки не обязательно все доедать, завтрак без каши тоже хорош, а наесться без хлеба — легко. Все, что нам рассказывали родители и воспитатели о еде — мифы. Ну, почти все.
С детства мамы и бабушки внушали нам, суп надо есть каждый день, иначе испортишь желудок, а на завтрак обязательно молочную кашу, что без хлеба не наешься. А как думает современная диетология?
Бабушкины советы разбирает старший научный сотрудник клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук, врач-диетолог Юлия Чехонина.

Памятка для родителей по воспитанию культуры поведения у детей дошкольного возраста

Разделы    — Маме на заметку

1. Не демонстрируйте своему ребенку показную вежливость и чуткость. Очень скоро он начнет вам подражать и поступать так в первую очередь по отношению к вам.
2. Не грубите и не сквернословьте сами. Ваша привычка станет привычкой вашего ребенка.
3. Не говорите о чужих людях плохо и неуважительно. Если вы покажете в этом пример своему ребенку, ждите, что очень скоро он скажет то же самое о вас.

Памятка родителям по профилактике суицида

Разделы    — Маме на заметку

Большинство людей в той или иной форме предупреждают окружающих. А дети вообще не умеют скрывать своих планов.
Разговоры вроде «никто и не мог предположить» означают лишь то, что окружающие не приняли или не поняли посылаемых сигналов.
Ребенок может прямо говорить о суициде, может рассуждать о бессмысленности жизни, что без него в этом мире будет лучше. Должны насторожить фразы типа «все надоело», «ненавижу всех и себя», «пора положить всему конец», «когда все это кончится», «так жить невозможно», вопросы «а что бы ты делал, если бы меня не стало?», рассуждения о похоронах. Тревожным сигналом является попытка раздать все долги, помириться с врагами, раздарить свои вещи, особенно с упоминанием о том, что они ему не понадобятся.

Опасные игрушки. Каких кукол и мишек нужно остерегаться

Разделы    — Маме на заметку

Покупая игрушки в случайных местах – на развалах, где всё по 50 рублей, на рынках, в подземном переходе или в вагоне электрички, – вы рискуете не просто выбросить деньги на ветер, но и навредить здоровью ребёнка.
Наш эксперт – научный сотрудник, ведущий эксперт лаборатории комплексных проблем гигиенической оценки и экспертизы НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава РФ Людмила Надёжина.