Страница 1242 из 1596 [ Сообщений: 23930 ]
|
-
1 : 13
+
Мамы осенних деток, еще совсем малышей, собираемся в кучку
 Развернуть/свернуть28.08.2012 Полина Jylia
7.09.2012 Екатерина ponka 8.09.2012 Варвара Morena 9.09.2012 Александр fantagiro 11.09.2012 София yul4eg 15.09.2012 Есения ТатьянаНик 15.09.2012 Малена Памела Андерсен 19.09.2012 Анна batterfly 23.09.2012 Егор Vercha 30.09.2012 Варюша Sevlar 03.10.2012 Матвей Irino4ka20 09.10.2012 Алиса cordell 09.10.2012 Варвара Эльмирик 09.10.2012 Таисия katrin2014 11.10.2012 Лидия PorosenOk 12.10.2012 Ирина Sveta-kukolka 17.10.2012 Дамир Мио 18.10.2012 Алешка aliluya07 19.10.2012 Камиль Каштанка 19.10.2012 Азамат Yulch 20.10.2012 Лидуся mozaika 26.10.2012 НастЁна HappyMamaLana 28.10.2012 Матвей marisha-383 01.11.2012 Александр Sunflower 01.11.2012 Анютка мама Ирина 01.11.2012 Антон vip-surgut 03.11.2012 Магдалена Masyaska 08.11.2012 Арина Adya 16.11.2012 Арсений Alinka_350 20.11.2012 Глеб и Марк Каренина 20.11.2012 Ольга Anastasia_K 21.11.2012 Дмитрий Sveta 1990 23.11.2012 Димка Рыбка моя 23.11.2012 Мария Элен 25.11.2012 Олеся ЦВЕТОЧЕК 28.11.2012 Рома MamAny cвернуть наверх
Последний раз редактировалось ponka 07 май 2015, 18:49, всего редактировалось 27 раз(а).
|
 |
marisha-383
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 14:38 №18626 
|
-
голос
+
ЦВЕТОЧЕК писал(а): :15 апр 2014, 15:35 №18624 Маша, я без кроссовок занималась, может поэтому у меня ноги и заболели Не у меня другой вариант может поэтому ты не сбросила кг?
♡
|
|
|
-
голос
+
ЦВЕТОЧЕК писал(а): :15 апр 2014, 14:19 №18608 Девочки, ну когда встречаться будем?  давайте в чт?
|
|
|
-
голос
+
marisha-383
Может поэтому и не сбросила  но прыгать мне в любом случае не нравится. Я даже когда на фитнес ходила, то не любила прыгательные занятия, мне больше нравились силовые и на пресс 
|
|
|
-
голос
+
Я завтра первый раз иду на родительское собрание к сыну в сад) Так волнительно, кажется недавно мама ко мне ходила в школу на Род.собрание, а теперь я сама иду
 marisha-383 писал(а): :15 апр 2014, 15:38 №18626 ЦВЕТОЧЕК писал(а): источник:15 апр 2014, 15:35 №18624 Маша, я без кроссовок занималась, может поэтому у меня ноги и заболели Не у меня другой вариант может поэтому ты не сбросила кг?
|
|
marisha-383
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 14:47 №18630 |
-
голос
+
Эльмирик писал(а): :15 апр 2014, 15:42 №18627 давайте в чт? Нам удобно в 10-11 часов дня или после 15:00
♡
|
|
marisha-383
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 14:50 №18631 |
-
голос
+
Эльмирик
______________
Там не кусаются только деньги собирают)Вам недавно место выделили?
♡
|
|
|
-
голос
+
Sunflower
______________
ЦВЕТОЧЕК А я нормально к прыжкам отношусь , я на них отдыхаю 
|
|
|
-
голос
+
marisha-383 писал(а): : 15.04.2014 16:50 Эльмирик Там не кусаются только деньги собирают)Это точно
|
|
PorosenOk
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 14:54 №18634 |
-
голос
+
ЦВЕТОЧЕК
______________
Люб, у нее есть отдельно и силовые и пресс. Ты можешь делать так, пн-силовые, вт-пресс и ноги, среда -кардио. и так чередовать, в воскресенье выходной. У меня примерно так происходит на 90 дневке А вообще у нее много чего есть, и разгони метаболизм, но на это я пока не решаюсь-попробовала,меня только на 30 минут хватило, дальше я упала и все  , проблемные зоны (многие с метаболизмом совмещают), пресс, есть киллеры на попу конкретно направленные, говорят отлично помогают. В общем все,чего только твоя душа желает
Да помню я, сколько мне лет!!!… Самый возраст — мечтать…любить и радоваться жизни…!
|
|
Sunflower
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 14:56 №18635 |
-
голос
+
marisha-383 писал(а): : 15.04.2014 16:37 А в телике со смарт тв никто не пробовал найти ее программы? Интересно есть они там? Есть! Я по ним занималась
|
|
fantagiro
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 14:56 №18636 |
-
голос
+
Sunflower писал(а): :15 апр 2014, 15:29 №18620 А мне нужно подобрать комплекс без прыжков, не пошли они мне... У Джиллиан есть такие? Я без прыжков сейчас делаю плоский живот за 6 недель. marisha-383 писал(а): :15 апр 2014, 15:34 №18622 вы все прям в кросовках занимались? Вот тот комплекс, который девочки делают, где прыгать надо, я без кроссовок не могу, икры "забиваются" моментально и болят потом. А упражнения на пресс сейчас босиком делаю, отлично вообще
|
|
Sunflower
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 15:05 №18637 |
-
голос
+
ЦВЕТОЧЕК писал(а): : 15.04.2014 16:34 Sunflower покажите нам модного мальчугана  Обязательно покажу, постараюсь вечером сфотографировать. Сейчас мы спим уже. Три часа прогуляли на улице и утомились, без задних ног дрыхает парень модный
|
|
Sunflower
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 15:27 №18638 |
-
голос
+
MamAny писал(а): : 15.04.2014 16:51 Sunflower ЦВЕТОЧЕК А я нормально к прыжкам отношусь , я на них отдыхаю Везет! А я ими так левую стопу ушатала, что хромала больше 2-х недель  Мне врач сказала близжайше полгода не прыгать и не бегать, и не поправляться в весе, чтоб все восстановилось нормально 
|
|
PorosenOk
Тема: Re: 2012,осень. Осенние листочки-дочки и сыночки
Добавлено: 15 апр 2014, 15:30 №18639 |
|
-
голос
+
Sunflower
Я вообще что ли ку-ку! Как я умудрилась просчитать опять неправильно буду значит и завтра прыгать Мне тоже с прыжками тяжело. Но я на каком-то из сайтов прочла, что это самая легкая ее программа  fantagiro Оксана, как на пресс занятия? Там темп такой высокий. Получается держать? Какие нюансы практические есть?
|
|
|
12 июн 2024, 16:00 25 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...