Лесная прогулка: снаряжаемся

Сургут • Разделы    → Развитие, методики

Какое снаряжение нужно иметь в семье для прогулки в лес с малышом? Во-первых, рюкзак, ведь нести снаряжение в руках крайне неудобно. Рюкзачок должен быть небольшим, по росту ребенка, иметь застежки и ремешки, с которыми ребенок смог бы справиться самостоятельно. Для ребят постарше можно взять в путешествие школьный рюкзак или ранец. Кроме того, для лесных прогулок каждому нужна подстилка («сидушка»). Ведь бревна на привале, в лесу, как правило, сырые и холодные. Готовые туристские «сидушки» из пенополиэтилена продаются в спортивных магазинах. «Сидушку» можно легко сделать и самим: в прочный полиэтиленовый пакет положить несколько газет. Или использовать для подстилки небольшой коврик. Поскольку питье в бутылках и флягах быстро остывает, для организации перекуса нужен небольшой поллитровый или литровый термос, желательно, цельнометаллический. Термосы со стеклянными колбами в руках непосед недолговечны.

Нужна предварительная подготовка: почитать стихи и рассказы о природе, собрать походный рюкзачок, подготовить обувь и одежду. Делать это нужно вместе с ребенком, не спеша, доброжелательно уча его правильно уложить в рюкзак подстилку-сидушку, термос, бутерброды, блокнот и карандаш для записей, пакеты для мусора и природных «находок», Хорошо бы дома продумать и «отрепетировать», как ребенок в лесу после привала будет самостоятельно убирать свои вещи в рюкзачок.

Как правильно одеть и обуть ребенка для пешей лесной прогулки? Главное – по сезону и погоде, не перекутывая. В любое время года для путешествий практична одежда легкая, прочная, немаркая, достаточно теплая, защищающая от ветра. В дождливую, сырую погоду у каждого должна быть или непромокаемая куртка (плащ) или зонтик. В холодную, ветреную погоду на куртках желательны капюшоны. Обуваться лучше в резиновые сапожки на шерстяной носок. В сухую, теплую осень или поздней весной, когда земля сухая, можно путешествовать в спортивной обуви – кроссовках, кедах, или любой легкой обуви на протекторной подошве. В походную обувь хорошо вложить войлочные стельки. Они гигроскопичны и хорошо защищают ногу.

Зимой одежда должна быть теплой. У путешественников давно бытует принцип «одеваться, как капуста»: вместо одного толстого свитера иметь два тонких. Это позволит ребенку самостоятельно на маршруте снять, при необходимости, лишние вещи, если слишком жарко. Зимняя обувь обязательно должна быть свободной, теплой, и не должна промокать. Ребенку нужны запасные варежки и головной убор. Перед зимней прогулкой также важны домашние «репетиции», как ребенок сам на морозе сможет расстегнуть пряжки рюкзачка, открыть термос…

В любое время года у ребенка должен быть головной убор по сезону и погоде. Родители должны понять, что на лесную прогулку не нужно давать детям плееры, игровые устройства. Да и сотовый телефон в лесу лучше выключить. Ничто не должно отвлекать от походных наблюдений и открытий.

Для перекуса можно взять бутерброды и термос с горячим питьем. В холодное время года не нужно брать с собой газированную воду, молоко, фрукты (яблоки, груши, апельсины, мандарины и т. д.), плавленные сырки, вареные яйца. Все эти продукты промерзают и могут стать причиной простуды.

Список снаряжения для пешей лесной прогулки

  1. Небольшой рюкзак.
  2. Подстилка («сидушка»).
  3. Термос с питьем.
  4. Бутерброды.
  5. Блокнот.
  6. Карандаш.
  7. Пакеты для природного материала (шишек, желудей, веточек, семян, опавших листьев).
  8. В межсезонье: резиновые сапоги, плащ (зонт) от дождя.
  9. Зимой: запасные варежки и головной убор.

Очень важны беседы родителей с ребенком после прогулки. Что увидел нового? Что удалось понаблюдать? Что понравилось? Были ли проблемы с одеждой и обувью? Смог ли сам после привала сложить свой рюкзак? Родители должны понять, насколько важно закрепить у ребенка положительное впечатление от совершенного путешествия и использовать такой лесной выход для развития у ребенка навыков самообслуживания: самому разобрать походный рюкзак, вымыть термос, привести, при необходимости, в порядок одежду и обувь (почистить и вымыть). И не нужно ругать ребенка за испачканные в лесу вещи. Лучше попросить в следующий раз быть аккуратнее.

С уважением, Козлова Юлия Владимировна,
к.п.н., мастер спорта по туризму

=Материал опубликован 26.02.2011